2016/07/18 の計測結果
■体重
| 項目 | 本日の値 | 前日との差 |
|---|---|---|
| 体重(kg) | 98.75 | -1.8 |
| BMI | 38.3 | -0.8 |
| 体脂肪率(%) | 33.5 | -0.3 |
| 骨格筋率(%) | 26.9 | 0.3 |
| 基礎代謝(kcal) | 1986 | -24 |
| 内臓脂肪レベル | 30 | 0 |
| 体年齢(才) | 72 | -1 |
■血圧
| 項目 | 本日の値 | 前日との差 |
|---|---|---|
| 最高血圧(mmHg) | 143 | -7 |
| 最低血圧(mmHg) | 85 | -8 |
| 脈拍(拍/分) | 81 | 9 |
■所感
今週の計測結果をまとめて投稿。
１７日はかなり歩いた。翌朝（１８日）の体重では1.8Kg減である。（100Kgを切ったので微妙にうれしい）
歩いたといっても、距離の合計が十数キロなので脂肪が1.8Kg減るのは考えにくい。おそらく、１７日の食事の量や日中に流した汗や１８日早朝のトイレの排出分の収支の差が1.8Kgであろう。
１７日にかなり歩いた分１８日に多めに食事をしたので、１９日の体重が気になる。
