2016/07/21 の計測結果
■体重
| 項目 | 本日の値 | 前日との差 |
|---|---|---|
| 体重(kg) | 100.7 | 1.6 |
| BMI | 39.1 | 0.6 |
| 体脂肪率(%) | 33.9 | -0.1 |
| 骨格筋率(%) | 26.5 | -0.1 |
| 基礎代謝(kcal) | 2011 | 24 |
| 内臓脂肪レベル | 30 | 0 |
| 体年齢(才) | 73 | 0 |
■血圧
| 項目 | 本日の値 | 前日との差 |
|---|---|---|
| 最高血圧(mmHg) | 144 | 7 |
| 最低血圧(mmHg) | 92 | 2 |
| 脈拍(拍/分) | 69 | -2 |
■所感
本日も安定の100Kg越え。なかなか努力は報われない。（あれ、努力してたっけ？）
■食事
品川駅のホームではなく、エキナカの方の立ち食い蕎麦屋でかなり遅めの昼食。
昼食としたのば、別の晩御飯食べたから・・・。
